虽然一开始恋爱因为新鲜感，两个人的感情可能会很好，但是如果恋爱不懂得培养感情，那么感情就会慢慢淡化，使得两个人渐行渐远。怎么才能在那里长期培养感情对象？下面就由婚介所百和情缘红娘老师给大家详细讲解一下。

对象如何长期培养感情？
1.适当的甜言蜜语对象培养感情的关键是制造甜蜜，而制造甜蜜最简单的方法就是适当的甜言蜜语，所以请多对她说一些欣赏的话(“我很爱你……”)，表现出体贴和关心。

2.给对方一些浪漫和亲情爱情需要真诚的对待，感动和浪漫，会让彼此更好的享受爱情带来的快乐和幸福也能增进感情。

3.一起完成一些事情，比如一起旅游，一起读书，一起运动健身等等。情侣在一起完成一件事的时候，会增加默契，培养感情。

4.要了解双方，所以在黑暗的电影院不可能并排坐。而是要练习看着对方，在明亮的光线下交谈约会我们应该谈些什么？很多恋爱经验比较少的人不知道约会讲什么，担心会有沉默。

关于约会谈哪些话题，我有四点建议：
1).过去的经验
2).爱好
3).内心感受
4).未来规划具体的话应该问什么？你可以问，“你的成长经历是怎样的？”“你的爱好？”“你的价值观和内心感受？”，以及“你未来的人生规划？”完成这四项，你就完成了“了解双方”的任务。

5.互相磨合爱情能不能天长地久，不在于我们有多爱对方，而在于吵架有多难听。所以“互相磨合”将是约会的另一大任务。当两个人意见不一致时，试着设身处地地为对方着想，说“我明白你的意思.谢谢分享……”温和的话语和积极的态度有助于锻炼你处理冲突的技巧。