随着便携式生活方式和科学技术的发展，越来越多的人享受家居生活，并在一个房间里与社会隔绝。宅外男女的话并不少见。作为宅男或者宅女，他们都有一个鲜明的特点，就是朋友少，喜欢独居，不喜欢嘈杂的环境。但是宅男宅女也渴望爱情。那么，他们应该如何追求自己的爱情？

如何找到书呆子对象
1.走出家门，走进社会主动去认识别人。只有互相了解，才能更好的成为恋人。然后，宅男宅女要走出大门，进入社会，进入别人的圈子，走出舒适圈，进入更大的圈子，适应拥挤的氛围。只有迈出封闭自己的这一步，才能认识更多的朋友，找到自己的爱情。

2.循序渐进，从身边熟悉的一切开始，一步一步克服，接触以前不想接触，但对你的社交生活有帮助的人和事。一步一步来。有计划有目的的去做一切可能有利于摆脱秩序的事情。接受别人介绍的朋友，慢慢相处。在相处的过程中，想想对方是否适合自己，自己喜不喜欢，综合考虑各种因素。

3.乐观大方。人生难免会有很多比赛，加油也是如此。无论是友情还是爱情，我们都不能因为一次失败或者一次伤害就逃避，而要正视这些。大方乐观的去认识新朋友，遇见不一样的人生，追求自己想要的爱情。